اطلاعیه

مسابقات استانی بانوان و آقایان در تمام رده های سنی و وزنی

iran3 (2)

به مناسبت دهه مبارک فجر مسابقه استانی در رشته های کاتا وکومیته دررده سنی خردسالان ، نونهالان ، نوجوانان ، جوانان و بزرگسالان در سالن کوثر شهرستان خرامه برگزار میگردد .

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

 

من یک مبارزم

8 views بار

4

یک راند دیگر مبارزه کن وقتی پاهایت چنان خسته ان که به زور راه میروی…

یک راند دیگر مبارزه کن وقتی بازوهایت چنان خسته اند که قدرت گارد گرفتن نداری…

یک راند دیگر مبارزه کن وقتی خون از بینی ات جاری است و چشمانت سیاهی می رود

و چنان خسته ای آرزو میکنی حریف لگدی به چانه ات بزن و کار را تمام کند…

یک راند دیگر مبارزه کن وبه یاد داشته باش کسی که همواره
یک راند مبارزه میکند««هرگز»» شکست نمیخورد…

@این راز کیوکوشین است@

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

من یک کیوکوشین کارم!

11 views بار

من یک کیوکوشین کارم!

kyokushin

کسی که در این چهره عبوس قلبی مملو از آرامش در حصار سینه محبوس کردم.

ضرباتم گرچه سنگین و پرقدرت نواخته می شود ولی اثری از خشم و غرور در آن نمیبینم.

یاد گرفته ام تحت هر شرایطی تا اخرین لحظه بهترین باشم.

من از شکستهایم راه پیروزی را یاد گرفتم.

افتخار من در اوج بودن نیست،پیروزی من در بازگشت مجدد است.

کیو کوشین راه من است راه سربلندی و افتخار است.

اوس

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

احتیاط بیش از حد در هنر رزمی

26 views بار

28

متن زیر به قلم کریستوفر کیل یکی از هنرجویان قدیمی کیوکوشین کاراته نگاشته شده است که سال ها قبل این رشته را به همراه شیهان ناکامورا نزد سوسای اویاما آموخته است. نکته ای که او به آن اشاره می کند، همان است که سوسای اویاما بسیار به آن تاکید داشت و آن را مشخصه اصلی در کیوکوشین می دانست. از این رو مطالعه آن برای علاقمندان خالی از فایده نخواهد بود:

به عنوان یک هنرجو تا زمانی که در هنرهای رزمی آماتور هستیم می بایست هنگام تمرین با حریف خود مراقب تکنیک هایمان باشیم تا …

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

مستند فوق العاده دیدنی Takedown: The DNA of GSP

46 views بار

لینک مستقیم + لینک کمکی/ زیرنویس فارسی (بزودی)/ کیفیت عالی

45

مستند فوق العاده دیدنی Takedown: The DNA of GSP

کارگردان : Kristian Manchester, Peter Svatek
نویسنده : Peter Svatek
بازیگران : Mélodie Simard, Georges St-Pierre
محصول : کانادا
زبان : انگلیسی
زمان : ۹۰ دقیقه
کیفیت : خارق العاده ۷۲۰p
فرمت : MKV
حجم : ۶۵۰ MB
خلاصه داستان : مستندی زیبا در مورد زندگی و کار “جورج سنت پیر” دارنده دان ۳ کیوکوشین کاراته و قهرمان سبک وزن جهان در رشته مسابقات مبارزه آزاد. او همچنین با نام “جی اس پی” هم شناخته می شود …

دانلود با لینک مستقیم

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

بروس لی و کاراته

954 views بار

بروس لی، خدای دنیای رزمی یا هنرپیشه ای ضد کاراته!!!؟

b9

با ورود بروس لی به دنیای سینما تحولی شگرف در کیفیت و سبک فیلم های رزمی ایجاد شد .

بروس لی به عنوان یک رزمی کار دین بزرگی بر گردن صنعت سینمای رزمی دارد و موجب گسترش ورزش های رزمی نیز گردیده است اما متاسفانه  روی دیگر سکه که در اغلب فیلم های بروس لی به چشم می خورد آدم بدهای فیلم های بروس لی و ضد قهرمانان فیلم هایش هستند .اگر در آثار بروس لی دقت کنید نقش آدم بدها را همیشه عده ای کاراته کار با لباس رسمی کاراته و عضو باندهای خلافکار برعهده دارند که ناگهان اسطوره کانگ فو با جرات و جسارت همه آنها را شکست می دهد و پیروز مندانه فیلم را به اتمام می رساند.

 

 

ادامه مطلب
دیدگاه‌ها خاموش
hossein78

اوس چیست ؟

1,129 views بار

اوس چیست ؟

b11

اوس كلمه اي است كه در يك دوجوكيوكوشين يا در يك تورنمنت كيوكوشين زياد شنيده مي شود . زمانيكه وارد دوجو مي شويد يا از آن خارج مي شويد ، تعظيم كرده ( ري ) و اوس مي گويند . زمانيكه يك كيوكوشين كاراته كاي رقيب را مي بيند به جاي سلام اوس مي گويد . زمانيكه به استاد يا سئوالي در كلاس پاسخ مي دهيد به جاي بله يا فهميدم اوس مي گويند . به هنگام انجام كي هون ( تكنيك ) در كلاس معمولاً هر تكنيك با يك اوس بلند همراه است . به هنگام تمرين جيوكوميته ( مبارزه آزاد ) در كلاس و زمانيكه حريفتان يك تكنيك خوب و سخت را انجام مي دهد ، شما براي تشويق مهارت او اوس مي گوئيد . مبارزين براي احترام در يك مسابقه ( تورنمنت ) به حضار ، داور و يكديگر قبل و بعد از پايان مبارزه تعظيم كرده و اوس مي گويند . از اوس در موقعيت هاي زيادي استفاده مي شود و بنظر مي رسد معاني زيادي داشته باشد . اما اوس واقعاً به چه معناست ؟

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :
hossein78

۷ کلید سرعت در هنرهای رزمی

916 views بار

۷ کلید سرعت در هنرهای رزمی

b1

علاوه بر مهارت و دقت ، سرعت نقش بسیار کلیدی و مهمی در ورزشهای رزمی دارد . این مثال کافیست که شما در نظر داشته باشید در مبارزه ای دو مبارز هم رده روبروی هم قرار میگیرند و علیرغم اینکه هر دو استراتژی مبارزه و توانایی مبارزه نزدیکی دارند آن شخصی نهایتا پیروز میدان است که علیرغم اجرای اصولی تکنیک سرعت بالاتری داشته باشد. با دسترسی به ۷ کلید سرعت در هنرهای رزمی، فواید تمرینات افزایش یافته و مهارت‌های ما در رقابت و دفاع شخصی بهبود می‌یابد. بدون توجه به روش‌های هنرهای رزمی، نمی‌توان آن را به‌کار برد مگر اینکه بتوانیم سریعاً در برابر ضربات و یا حمله حریف عکس‌العمل‌ نشان دهیم. برای موفقیت در یک رقابت و یا اجراء به موقع دفاع شخصی، سرعت حائزاهمیت است. تنها فرق بین بردن یا باختن در یک برخورد فیزیکی، بیش از هر چیز دیگر، عکس‌العمل سریع می‌باشد. با دسترسی به ۷ کلید سرعت در هنرهای رزمی، فواید تمرینات افزایش یافته و مهارت‌های ما در رقابت و دفاع شخصی بهبود می‌یابد. بهترین روش قطعی برای دستیابی به کلیدهای سرعت در هنرهای رزمی، سیستم آموزشی حلقه سرعت Speed Loop است. سیستم آموزشی دور سرعت برای مجزا کردن، تغییر دادن، به حداکثر رساندن، و هماهنگ کردن ۷ ویژگی سرعت به‌شرح ذیل در هنرهای رزمی طراحی شده است:

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

معرفی کامل رشته کاپوئرا

1,193 views بار

معرفی کامل رشته کاپوئرا

Ca2315821562012

کاپوئرا یک ورزش برزیلی و شاخه ای از هنرهای رزمی می باشد که بعنوان بازی و رقص در برزیل بوجود آمد و در نواحی باهیا ، پرنامبوکو ، ریودوژانیرو ، میناس گراس و سائوپائولو هم بازی می شود . این بازی در قرن شانزدهم میلادی در برزیل بوجود آمد که پیدایش آن به نوعی در نتیجه تجارت بردگان بود . کاپوئرا بعدها توسط افرادی از باهیا به آفریقا برده شد . شرکت کنندگان در این بازی ابتدا یک حلقه دایره ای تشکیل می دهند و به نوبت با ابزار مختلف بازی می کنند می خوانند و دو به دو در داخل محوطه دایره ای با هم مبارزه می کنند . مشخصه بارز این بازی انجام حرکات آکروباتیک حملات ساختگی و استفاده بسیار زیاد از سطح زمین برای انجام حرکات ، جست و خیز و دلگرمی می باشد . تکنیکهایی که کمتر بطور متناوب استفاده می شوند عبارتند از ضربات آرنج ، قیچی و پرتاب بدن .

برای دیدن تمام مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :

اصول تنفس و اهمیت آن در ورزشهای رزمی

702 views بار

اصول تنفس و اهمیت آن در ورزشهای رزمی

N3

نفس، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها، هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. تنفس صحیح و درست می تواند انرژی زیادی را برای بدن حفط کند و همچنین بدن را سالمتر نگه دارد. در حالی که روش غیر صحیح آن می تواند انرژی زیادی از بدن بگیرد و به سلامت بدن آسیب وارد کند. تنفس صحیح همچنین باعث می شود تا انتقال و تامین خون از قلب به رگهای بدن، بهتر و مرتبتر انجام پذیرد. فراموش نکنید که التبه نوع هوایی که تنفس می کنید نیز بسیار مهم است. هوای تنفس شونده – بویژه هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی – می بایست پاک و غیر آلوده باشد.

برای دیدن تمام مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید

 

 

ادامه مطلب
برچسب ها :